ソフトバンクホークスの高橋投手が、
実践しているピッチング練習方法
3ヶ月で
「球速を10km/hアップ」 「怪我をしない体作り」
元千葉ロッテマリーズの黒木投手流の ピッチングプログラム
誰でも効率よく 球速とカーブのキレ を手に入れる練習プログラム
どんな素人でも、たったの68分で
息子の ピッチングコーチになれる指導法。